[...] jakieś konflikty z rówieśnikami, to nikt postronny o tym nie widział. Daliśmy sobie nawzajem w zęby, poszarpaliśmy się i już. Ale jeśli próbował się na mnie wyżywać ktoś 2-3 lata starszy (przy czym nie mam na myśli jakiejś pojedynczej akcji, tylko powtarzające się wydarzenia), to nie miałem żadnych hamulców, żeby powiedzieć o tym rodzicom albo [...]
[...] jakiś wypustek i innych udziwnień. Jezeli powaznie myslisz o cwiczeniach w domu i nie jest to słomiany zapal, zainwestuj w dobra pilke - sa drozsze, ale trwalsze (moja ma 3 lata cwicze ja , mąż, skaczą po niej dzieci jak po trampolinie i jest w super stanie), a jak nie jestes pewna to np. w Tesco sa pilki po 30PLN, ale moja zaczela szybko [...]
[...] mnie gdzie pracowałes ani twoje zycie osobiste bo ty nie jestes autorem tego tematu, ten problem nie kreci sie wokół garstki osób którym ''pomagałes''. to ze jestem 4 lata na forum nie ma żadnego znaczenia pajacu, myślisz ze to sa jakies wyscigi? moze założyłem konto 3 lata temu i tylko raz sie zalogowałem? niektórzy w przeciwieństwie do [...]
Czytam chłopaki co piszecie i wierzyć mi się nie chce. Ćwiczyłem aikido ponad 3 lata. Słyszałem sporo bajek na temat wschdnich sztuk walki i demonów. Byłem jednak święcie przekonany, że wierzą w nie osoby nie mające nic do czynienia z SW, mające co najmniej po 50 lat i dla których jedynym autoryterem jest... sami wiecie. A tu proszę 3-ci dan. Szok.
[...] Ja nie dodawałem żadnych zdjęć, ale jak dzwoniłem do doktora to powiedziałem, że mam między 2, a 3 i to tylko prawostronną i wycenił mi na 1500zł. Jeśli chodzi o badanie usg jąder i tego gruczołu to miałem robione 3 lata wczesniej, a operacje miesiąc temu :) W razie jakichkolwiek pytań pisz z chęcią pomogę :) i polecam dr. Rylskiego :) pozdrawiam
3 lata od ostatniego cyklu, koleś jeszcze przed 30-tką. Uważam, ze dobra forma wyjściowa żeby za 2 lata, przy docisnięciu wszystkiego na tip-top wyglądał naprawde dobrze
[...] na swoim ciele, pierwszy raz mega mnie bolał i czułem że trening był zrobiony dosyć dobrze - dlaczego to pisze? kiedys jak sie odchudzalem z 120 do 77 kg to przez 2-3 lata tkwiłęm na jeden wadze 82-85 z jakąś manią do odchudzania, gdy przytyłem 2/3kg to byłem przerażony, pamiętam, że w tamtym okresie dodatkowo chodzilęm duzo na boks aby [...]
Ja prawie 3 lata tamu miałam rekonstrukcję więzadła przedniego krzyżowego metodą artroskopową, po połtora roku zerwałam jeszcze poboczne (wcześniej było tylko naciągnięte). Wcześniej przez 4 lata nikt nie był w stanie mi rozpoznać rodzaju urazu :/ Lekarz stwierdził, że gdybym pochodziła tak jeszcze 10 lat to bym miała kolano 70-latki (mam 20). [...]
no właśnie mnie to dziwi że poprzednie partie były na 2 lata a tą co mam jest na 3 lata! nie wiem, wydaje mi się że jest to raczej nowa seria 12/10/09 ale wypowiadać się nie będę, pozostawiam to ekspertom! a porównywałem mój Testolic z tym co wstawił krzykacz i wszystko jest identyko! Tutaj fota której nie wczytało:
[...] nie odpuszczam to nie zaszkodzi spróbować wysłać zgłoszenia :-PP. Ostatnie kilka programów jeżdżę z rzędu, ale nóg sobie na pewno nie odpuszczę... ;-D. Aksel, lat 19 staż 3 lata i fotka z ostatniego treningu z Papajem ;-). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e4fe90cd1a4c404083667bc8245fb47d.jpg Zmieniony przez - Aksel w dniu 2014-12-21 23:04:45
Jak wy mnie bawicie pseudo znawcy mma hahha Pudzian trenuje 3 lata a wy byscie chcieli zeby walczyl z JDS on powinien walczyc z amatorami a to ze pokonuje zawodowców to znaczy że ta siła wypracowana w Strongman jednak procentuje.
Strecho w sumie racja :-D Najlepsze jest to, że jak na razie z tego co słyszę matura mi lepiej idzie od tych noł lajfów książkowych co 3 lata kują 25/h. Tak to jest jak się kuje na pamięć i zapomina %-)
[...] jak o mate? Że już o takich oczywistosciach jak ograniczenie ruchu przez ciuchy(zwłaszcza w zimie) czy braku możliwosci rozgrzewki nie wspomne... 2) Ktoś napisał że po 2-3 latach treningu koleś ważący 30 kilo wiecej jest do pokonania... wiesz...cuda się zdarzają,ale gwarantuje Ci że jesli jest to 30 kilo wiecej czegoś innego niż tylko fat to te [...]
niektórzy mówią ze robia w 3 miesiące . Raz koles napisał ze juz 3 lata ćwiczy i niema efektu . Ja tak sobie wyobrażam że 3-6 miesiecy powinno wystarczyc ale nigdy tego niesrawdzałem na sobie
[...] sam jestem ciekawy odpowiedzi mam kolege z zylakami(zakwalifikowany do zabiegu) trenuje trojboj zylaki mial zanim zaczal i jak narazie sie nie powiekszaja a trenuje juz z 3 lata na konkretnych ciezarach.kwestia osobnicza pewnie albo lekarka panikuje jak kazdy lekarz przeciez silownia to najwieksze zuooo chodza tam zle karki co zabieraja babcia [...]
ANKIETA: - wiek 24 - waga 90 - wzrost 183 - staż treningowy 3 lata -najbliższy cel sportowy redukcja - ostatnio stosowana suplementacja białko witaminy omega 3 vitargo bcca raczej podstawa TRENING Poniedziałek klata+ barki przod + bok brzuch 1. unoszenie nóg leżąc na ławce 4 serie maks powtórz mocno przypinamy brzuch w szczytowej fazie 2. spięcia [...]
Kaka Komsta na wymagające. Pl ma fajny art o ciąży przy kp. Nam się udało na szczęście. Też zawsze chciałam tak z 3 lata różnicy ale nam z kalkulacji wyszło że tak lepiej :p na razie nie narzekam. Mnie te naturalne metody obserwacji ciekawily ale nigdy porządnie nie zglebilam tej wiedzy tajemnej :p
No jo zgadza się jak chvj Swoją drogą ciekawe jakby Overeem skomentował to, bo w zasadzie z tego co stwierdził wychodzi, że dopracował stójkę od zera w 3 lata tak samo jak Overeem w 10 z groszem. Teksty Jonesa z dzisiaj już gdzieś słyszałem - Arnold gadał podobnie w Pumping Iron. Jeno on wtedy miał już na koncie 5 tytułów Mr.O, a nie pierwszy w [...]
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)
